מנסה להכנס להריון? הפוסט הזה בשבילך!

מנסה להכנס להריון? הנה כמה דברים שכדאי שתדעי!

הפוסט הזה בשביל כל אחת שרוצה להכיר את גופה ולהרות באופן טבעי.

במשך שנותיי בעבודתי בתחום גניקולוגיה והפריון הגעתי למסקנה כי, אלא אם כן נשים עוברות טיפולים הורמונליים, לרוב, הן לא יודעות יותר מידי על המחזור החודשי וההורמונים שלהן.

רוב הבנות שמגיעות אלי לקליניקה, לא יודעות מתי הן מבייצות או אם המחזור שלהן סדיר.

מחזור וביוץ סדיר הם הסימן הטוב ביותר לפעילות הורמונלית תקינה. הרי בהעדר מחזור תקין לא ניתן להרות באופן טבעי.

אף פעם לא מאוחר ללמוד על גופך ומחזורך, אז הנה כמה עובדות שאולי חשוב שתדעו:

1. ספירה של המחזור מתחיל מהיום הראשון של הווסת(=הדימום) אם מישהי טוענת כי יש לה מחזור של 28 ימים- היא תספור מהיום הראשון עד היום הראשון של הווסת הבא 28 ימים.

2. ביוץ לא תמיד מתרחש באמצע המחזור- זה יכול להיות יותר מוקדם או מאוחר. רוב הנשים מבייצות ביום ה14 של המחזור שלהן אבל לא בהכרח- בעקבות כך לא ניתן להסתמך על אפליקציות כדי לעקוב אחרי חלון ההזדמנויות שלך.בקלניקה שלי אני משתמשת בטבלת מעקב "חום שחר" שהוא הכלי הכי מדויק שיש.

3. המחזור שלך לא מאחר בגלל ה'סטרס' – אבל, הביוץ שלך כן יכול לאחר – למשל: אם היית חולה בזמן

שהיית צריכה לבייץ, הוא עלול ליצור תגובת שרשרת שתאחר את הווסת עצמו.

4. הווסת שלך לא צריך להביא עמו סימפטומים- כאבי בטן, כאבי ראש, נפיחות בחזה ועצבנות. הווסת צריך להגיע ולהפסיק במפתיע בלי כאבים או חוסר-נוחות. לצערי, מגיל מאוד צעיר לימדו אותנו שאנחנו צריכות לסבול בזמן הווסת ושזה נורמלי ולגיטימי לחלוטין.

במקרים כאלה של כאבים ואי נוחות, ישנו צורך בטיפול מכוון להסדרת המחזור- לרפואה הסינית יש כלים פשוטים וטבעיים הכוללים דיקור, תזונה נכונה וצמחי מרפא, באמצעותן ניתן להסדיר את המחזור ולאפשר כניסה טבעית להריון.

מילה אחרונה שלי אליכן, לצערי, רפואה מערבית לא נותנת הרבה משמעות לבעיות המחזור והרבה פעמים לא ניתנת אבחנה מדוייקת לשורש הבעיה. אתן צריכות לסמוך על החושים שלכן ולחפש דרכים לאזן את הגוף בצורה טבעית.